全环境立德树人||市精神卫生中心开展青春期心理健康宣讲活动

青春是初升的太阳，朝气蓬勃；青春是含苞欲放的花朵，蕴含希望。青春期，对于每一个同学来说，既充满挑战，又充满机遇。对面对青春期的每个家长来说，也是充满困惑与矛盾。为了帮助同学们和家长更好地理解和应对青春期挑战，11月8日至10日，市精神卫生中心针对学生青春期心理健康开展专题宣讲活动。

11月8日，市心理咨询中心心理主任张廷侠在市人民医院，面向医护人员，以《关键陪伴》为题开展宣讲，张主任通过生动的案例向家长们讲解了青少年青春期的心理变化，与家长们分享了与青春期“叛逆”孩子沟通的种种技巧。

11月10日，市心理咨询中心心理咨询师迟佰强、邹文婷在日照市第五小学，以《青少年心理健康与人际关系》、《青春期生理心理健康》为题开展宣讲。面向同学们，两位咨询师讲解了青春期自我保护的重要性，提出了自我保护建议，如避免早恋、远离不良信息、与亲密朋友分享困扰等，在面临困扰时，积极寻求帮助和支持，无论是家人、老师还是专业心理咨询师，都可以成为他们坚强的后盾。

专题宣讲活动的开展，解答了同学与家长们关于青春期的疑惑，丰富了他们的青春期健康知识，为同学们应对青春期的挑战、健康成长起到积极作用。